¿Por qué un retiro de Meditación y Silencio?
Un bálsamo para nuestra existencia Los retiros de meditación y silencio nos permiten adentrarnos en nuestro interior y desarrollar recursos primordiales como son el auto-conocimiento y el restablecimiento de la salud mental, emocional y relacional. La meditación es...
Permanecer en el corazón a pesar de las diferencias
Cómo no pelearme con quien piensa diferente a mí o tiene una opinión que no comparto. Recién, solo muy recién, caí en la cuenta que muy seguramente puedo permanecer en el corazón, es decir en conexión con el amor, el cariño, la amabilidad, con desear el bien, aún y...
Ensayo y error, qué actitud tan desestresante!!
Voy a probar, no pasa nada, total es un experimento! Así fue como planteé realizar una sesión de Risoterapia online con un grupo de antigu@s alumn@s, a ver cómo salía y si esto se podía hacer de esta manera. Lo que me llamó la atención de la experiencia, a parte de la...