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¿Por qué me cuesta tanto sentarme conmigo?

¿Por qué me cuesta tanto sentarme conmigo?

En meditación, primero de todo está sentarte contigo Antes que ninguna técnica, antes que ninguna comprensión profunda, antes que ningún estado de calma, paz, relajación intensa, samadhi, antes de todo eso está sentarte contigo! Hay quien no ve ganancia en sentarse...
Las capas de la personalidad

Las capas de la personalidad

Lo que se ve por fuera, no es lo que hay por dentro He encontrado ideal la equiparación entre una nuez y el ser humano para reflejar que las personas somos como ese fruto mostrando por fuera una imagen, aspectos, conductas, maneras de expresarnos, mientras por dentro,...
Ser consecuente, ¿eso qué es?

Ser consecuente, ¿eso qué es?

Nada es inocuo, tras cada acción sucede algo La primera vez que alguien me dijo “Nada es inocuo”, no le presté demasiada importancia, más bien, en mi fuero interno lo negué o me desentendí. Poco después, cuando esa persona me lo volvió a decir respecto a...
Ocúpate de tu necesidad y abandona la queja

Ocúpate de tu necesidad y abandona la queja

¿Qué hay detrás de la queja? ¿Te has preguntado alguna vez por qué te quejas? La queja es un asunto que  me llama la atención, lo suficiente como para escribir de nuevo sobre ello, esta vez con  la comprensión de qué pinta ese hábito en la vida diaria de muchas y...
¿Qué ves en la imagen? ¿Estás segura/seguro?

¿Qué ves en la imagen? ¿Estás segura/seguro?

Proyección es ver las cosas según somos, no según las cosas son Hace unos días subí a una red la imagen adjunta a este post, con la pregunta ¿Qué es lo primero que ves? Aclaré que la primera vez que yo la tuve delante, vi una persona con un arma en las manos…...

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