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Creencias para qué os quiero!
Las creencias son programas que tomamos como reales para aplicarlos a la realidad real pero no casan con ella.
El camino medio, ni tan allí ni tan allá
Situarse en un punto medio entre extremos es posiblemente un buen lugar para conservar la perspectiva, tener una mirada abierta a la vez que moderada y ecuánime, desarrollar el discernimiento.
Meditación y transformación interior, ¿cómo ocurre?
La meditación es un vehículo que cuando se practica con compromiso, nos conduce irremediablemente a la transformación interior.
Historia personal sobre Rafael Padilla y la fusión de un Carablanca y un Augusto negro
Película basada en hechos reales sobre la historia personal de Rafael Padilla (Chocolat), su interrelación con su compañero de pista y la respuesta de la sociedad ante lo que no cumple con lo establecido hasta el momento.
¿Por qué un retiro de Meditación y Silencio?
Los Retiros de Meditación y Silencio son unas vacaciones para el cuerpo, la mente, las emociones y el alma. Es un momento para reencontrarse, cuidarse y regenerar por dentro y por fuera.
Permanecer en el corazón a pesar de las diferencias
Permanecer con la atención puesta en el corazón, en una energía amorosa, amable, compasiva, facilita el afrontamiento y la gestión del conflicto.
Ensayo y error, qué actitud tan desestresante!!
Creo que la vida es un acto continuo de ensayo y error. Por muy preparad@s que vayamos y hagamos las cosas, el acierto está sujeto a factores que no controlamos.
Todo es un acto creativo
Cuando cualquier acción es considerada como un acto creativo, nos hacemos dueñ@s de nuestras creaciones y conectamos con la energía de la creación.
Nada que hacer, solo estar
Dejarse estar sin hacer, todo un arte a incorporar en el ajetreo humano.
Meditar a distancia
Meditar en grupo desde la distancia, online, por internet, nos facilita un puente para practicar y obtener recursos de auto-gestión y auto-apoyo. Si bien el encuentro presencial es único, el encuentro virtual nos permite del mismo modo enriquecernos internamente y compartir nuestros logros e inquietudes.
Música para acompañar
Lista de temas musicales para acompañar situaciones diversas como hilo de fondo.
Ordenar puede ayudar a nivel individual y de convivencia
Ordenar el entorno en el que vivimos, trabajamos o estamos, nos facilita un modo de estar y sentir más grato, claro, contenedor y reconfortador que nos puede facilitar la convivencia.