FORMACIÓN RISOTERAPIA INTEGRATIVA Curso avanzado
Programa
PROGRAMA MODALIDAD INTENSIVO EN PLENA NATURALEZA
de 16:00 a 22:00 primer día
de 9:00 a 15:00 quinto día (tarde libre)
de 9:00 a 15:30 día final
de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 22:00 penúltimo día
de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00 los demás días
Día 1
- introducción al máster
- presentación del equipo formador
- presentación y exposición del grupo:
dinámicas y juegos de presentación y cohesión grupal
presentación frente al auditorio
cómo nos presentamos, qué mostramos, qué ocultamos - dinámicas de conducción y dinamización del grupo
- Inteligencia emocional y conducción de grupos:
desarrollo del auto-conocimiento como piedra angular de la inteligencia emocional
conducir y dinamizar el grupo desde las debilidades y las fortalezas del/de la facilitador/a - recogida de experiencias y feed-back
Día 2
- sistemas representacionales:
integrar los canales de comunicación al elaborar juegos y dinámicas de grupo - mecanismo de percepción de la realidad:
diferenciar entre mapa y territorio, subjetivo y obvio, opinión y hecho - construcción de pensamientos y patrones:
identificación de introyectos, creencias limitantes, creencias potenciadoras - capacidad de contacto y relación con el grupo:
explorar actitudes y vivencias de autenticidad y autoaceptación, accesibilidad y cercanía, sentido del ridículo y vergüenza, confianza y auto-estima - práctica de respiración asistida:
ejercicios de respiración con conciencia, presencia y acompañamiento - movimiento auténtico
- recogida de experiencias y feed-back
Día 3
- introducción práctica a la meditación Vipassana y al Mindfulness:
desarrollar la presencia aquí-ahora - modelo de transformación RAIN (psicología Budista)
- meditación dinámica:
expresarse desde los tres centros mental, emocional y físico - habilidades personales y de comunicación:
modelo para comunicar de forma afectiva y efectiva
actitud asertiva amorosa para poner límites con empatía
aprender a cuidarse y a cuidar al otro - mecanismo de proyección:
aprender a reconocer la proyección y abordarla - liderazgo y abordaje de conflictos:
prevención, mediación y gestión de conflictos grupales - recogida de experiencias y feed-back
Día 4
- Arteterapia:
toma de contacto con el campo artístico desde un enfoque lúdico, creativo, terapéutico
expresar más allá de las palabras a través de propuestas con diversos materiales
plasmar el universo emocional y su paleta de sensaciones
descubrirse en la creación artística, desvelar mensajes, potenciar capacidades, liberarse
encuentro con el otro/con los demás desde la complicidad creativa - recogida de experiencias y feed-back
Día 5
- movimiento expresivo:
lo corporal como vía de soltar y dar salida al mundo interno
disfrutar del placer del movimiento sin necesidad de “saber bailar”
mover el cuerpo para mover mente y emoción de su fijación
generar movimientos específicos para abordar temas concretos
comunicación y diálogos en el grupo en movimiento - recogida de experiencias y feed-back
- tarde de libre disposición
- OPCIONAL noche: Biodanza o Free dance
Día 6
- auto-conocimiento a través del juego y la risa:
el juego como espejo de los asuntos internos personales/grupales
identificar los bloqueos y las resistencias en el transcurso del juego y de la exploración de la risa
descubrir dónde comienza la interrupción de la vivencia
hacer el puente entre la dificultad hallada en el juego y la dificultad en la vida real
elaborar la información (darse cuenta) revelada - práctica de visualización positiva
- práctica de sonrisa interior
- práctica de meditación de la risa
- recogida de experiencias y feed-back
Día 7
- elaboración de contenidos internos y proceso de sanación:
identificar las heridas internas
tomarlas para pacificar, sanar, amar y dar luz a la propia vida - el universo del niño/de la niña interior:
explorar estados de sensibilidad, vulnerabilidad, fragilidad, curiosidad, creatividad, espontaneidad, como características del niño/la niña interior - ser un ser completo:
fluir, disfrutar, vivir el intenso placer de la vida como niño/niña con las necesidades cubiertas
dinámicas de integración de las cualidades del niño/la niña interior en el adulto/la adulta actual - recogida de experiencias y feed-back
Día 8
- el poder del juego en la salud emocional:
juegos de liberación emocional
juegos de auto-aceptación
juegos de compromiso
juegos de entrega
juegos de celebración - recogida de experiencias y feed-back
- prácticas supervisadas de los participantes (opcional)
Día 9
- prácticas supervisadas de los participantes (opcional)
- recogida de las experiencias de la formación y cierre
- entrega de certificados/diplomas: certificado de asistencia sin práctica supervisada o
diploma Facilitadora Experta/Facilitador Experto en Risoterapia Integrativa avalado por la Asociación española de Terapias Humanistas (AETH), con práctica supervisada realizada el último día de curso y asistencia mínima de 70 horas