FORMACIÓN RISOTERAPIA INTEGRATIVA
Programa
6 FINES DE SEMANA PRESENCIALES
contenidos facilitados mayoritariamente en catalán
Fines de semana 1 a 5 (13 horas por fin de semana)
de 9:30 a 14:00 y de 15:30 a 19:30 sábado
de 9:30 a 14:00 domingo
Fin de semana 6 (17 horas)
de 9:00 a 14:00 y de 15:30 a 21:30 sábado
de 9:00 a 15:00 domingo
Fin de semana 1
- introducción a la formación
- presentación del equipo formador
- presentación y exposición del grupo, propuestas específicas para iniciar la interacción entre miembros del grupo y crear un clima receptivo:
espacio de presentaciones formales
dinámicas y juegos de presentación lúdicos
dinámicas y juegos de desinhibición y cohesión grupal - escucha activa, la importancia de la aplicación de una escucha de calidad para la gestión de las interrelaciones:
ejercicios y prácticas de esta herramienta para una comunicación efectiva con el grupo y sus participantes - Risoterapia 1ª parte, bases para alcanzar los conocimientos necesarios para utilizar con éxito este enfoque:
pautas y estructura para aprender a realizar talleres de Risoterapia
práctica de variedad de dinámicas y ejercicios propios de esta corriente - introducción y práctica de respiración consciente y diafragmática, recurso altamente útil para complementar y potenciar las sesiones:
pautas para aprender a guiar una relajación simple a través de la respiración - estimulación directa de la risa, propuestas específicas de motivación y exploración de esta área:
ejercicios del modelo de Yoga de la risa - recogida de experiencias y feed-back
Fin de semana 2
- juegos y dinámicas de grupo, conocer la herramienta principal de los talleres de Risoterapia y teambuilding lúdicos:
el potencial del juego y su efecto movilizador en los grupos
categorías de juegos y modo de aplicación
juegos de desinhibición
juegos de expresión
juegos de atención
juegos de liberación
juegos de comunicación
juegos de cohesión
juegos de confianza
juegos de contacto - liderazgo de grupos, cualidades a desarrollar para llevar a cabo la dirección de un grupo:
habilidades y recursos para liderar y aprender a gestionar, conducir, dinamizar los miembros de un grupo
pautas a aplicar para una buena interrelación entre participantes - recogida de experiencias y feed-back
Fin de semana 3
- introducción y práctica del concepto «darse cuenta»:
desarrollo de esta habilidad para la auto-gestión y una buena gestión del grupo - positivismo realista, planteamiento para mantener y hacer que perdure la positividad en el día a día:
teoría, dinámicas y ejercicios de reenfoque cognitivo y aplicación de humor genuino - Risoterapia 2ª parte y celebración de vida, otro enfoque poniendo en valor aspectos como sensibilidad, expresividad y bienestar psico-emocional:
práctica de propuestas y vivencias sensoriales, afectivas y de celebración - introducción y práctica del concepto «estar presente»:
desarrollo de esta habilidad para la auto-gestión y una buena gestión del grupo - teatro creativo, recurso polifacético tanto para crear ambientes lúdicos como para abordar temas de crecimiento personal:
dinámicas de construcción de personajes, escenificación, interacción, aprendizaje personal - recogida de experiencias y feed-back
Fin de semana 4
- Clown (todo el sábado, posible clase abierta), fantástico modelo para aprender a estar y comunicar con el público y para generar impacto:
práctica y vivencia de la filosofía del clown
ser clown es ser vulnerable
la aceptación del ridículo ante uno mismo y los demás
el poder de comunicación del clown
el poder del vacío - Eneagrama (domingo), planteamiento práctico de auto-conocimiento y conocimiento de la forma de proceder de otros:
introducción a esta efectiva herramienta facilitadora en los procesos de comunicación
conocer los nueve tipos de personalidad para una mejor interacción con los participantes y una buena conducción de las sesiones - recogida de experiencias y feed-back
Fin de semana 5
- cuerpo, voz y expresión, recurso muy útil para la autogestión de emociones y para aportar un plus a los talleres:
descubrir y potenciar la voz con juegos corporales y expresivos - auto-concepto y auto-estima, proceso hacia una forma de percibirse más positiva con el consecuente efecto en la vida diaria:
dinámicas de exploración, expansión, transformación del auto-concepto, celebración de ser - gestión de emociones, área esencial para una correcta auto-gestión, gestión del grupo y de la actividad:
introducción teórica sobre las emociones y su función, ciclo, manifestación, condicionamientos, gestión
ejercicios y dinámicas de exploración e introspección de las cuatro emociones básicas - recogida de experiencias y feed-back
Fin de semana 6
- movimiento, meditación dinámica, activación:
ejercicios para iniciar un taller de forma más corporal y meditativa - ampliación de juegos y dinámicas de grupo, propuestas para complementar el bagaje de recursos:
ejercicios con música, baile, instrumentos
juegos sensitivos
juegos de interrelación y encuentro genuino
dinámicas de técnicas manuales - prácticas supervisadas de los participantes
- recogida de las experiencias de la formación y cierre
- entrega de certificados/diplomas: certificado de asistencia sin práctica supervisada o
diploma de Instructora/Instructor de Risoterapia Integrativa avalado por la Asociación española de Terapias Humanistas (AETH), con práctica supervisada realizada el último día de curso y asistencia mínima de 72 horas