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FORMACIÓN RISOTERAPIA INTEGRATIVA – Nivel Máster

Programa

Este programa es diseño exclusivo de la escuela SALUD CREATIVA.

PROGRAMA MODALIDAD INTENSIVO EN PLENA NATURALEZA.

de 16:00 a 22:00 primer sábado
de   9:00 a 15:00 miércoles tarde libre
de   9:00 a 15:30 domingo final
de   9:00 a 14:00 y de 16:00 a 22:00 segundo sábado
de   9:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00 los demás días

Día 1

  • introducción al máster
  • presentación del equipo formador
  • presentación y exposición del grupo:
    dinámicas y juegos de presentación y cohesión grupal
    presentación frente al auditorio
    cómo nos presentamos, qué mostramos, qué ocultamos
  • dinámicas de conducción y dinamización del grupo
  • Inteligencia emocional y conducción de grupos:
    desarrollo del auto-conocimiento como piedra angular de la inteligencia emocional
    conducir y dinamizar el grupo desde las debilidades y las fortalezas del/de la facilitador/a
  • recogida de experiencias y feed-back

Día 2

  • sistemas representacionales:
    integrar los canales de comunicación al elaborar juegos y dinámicas de grupo
  • mecanismo de percepción de la realidad:
    diferenciar entre mapa y territorio, subjetivo y obvio, opinión y hecho
  • construcción de pensamientos y patrones:
    identificación de introyectos, creencias limitantes, creencias potenciadoras
  • capacidad de contacto y relación con el grupo:
    explorar actitudes y vivencias de autenticidad y autoaceptación, accesibilidad y cercanía, sentido del ridículo y vergüenza, confianza y auto-estima
  • práctica de respiración asistida:
    ejercicios de respiración con conciencia, presencia y acompañamiento
  • movimiento auténtico
  • recogida de experiencias y feed-back

Día 3

  • introducción práctica a la meditación Vipassana y al Mindfulness:
    desarrollar la presencia aquí-ahora
  • modelo de transformación RAIN (psicología Budista)
  • meditación dinámica:
    expresarse desde los tres centros mental, emocional y físico
  • habilidades personales y de comunicación:
    modelo para comunicar de forma afectiva y efectiva
    actitud asertiva amorosa para poner límites con empatía
    aprender a cuidarse y a cuidar al otro
  • mecanismo de proyección:
    aprender a reconocer la proyección y abordarla
  • liderazgo y abordaje de conflictos:
    prevención, mediación y gestión de conflictos grupales
  • recogida de experiencias y feed-back

Día 4

  • Arteterapia:
    toma de contacto con el campo artístico desde un enfoque lúdico, creativo, terapéutico
    expresar más allá de las palabras a través de propuestas con diversos materiales
    plasmar el universo emocional y su paleta de sensaciones
    descubrirse en la creación artística, desvelar mensajes, potenciar capacidades, liberarse
    encuentro con el otro/con los demás desde la complicidad creativa
  • recogida de experiencias y feed-back

Día 5

  • movimiento expresivo:
    lo corporal como vía de soltar y dar salida al mundo interno
    disfrutar del placer del movimiento sin necesidad de “saber bailar”
    mover el cuerpo para mover mente y emoción de su fijación
    generar movimientos específicos para abordar temas concretos
    comunicación y diálogos en el grupo en movimiento
  • recogida de experiencias y feed-back
  • tarde de libre disposición
  • OPCIONAL noche: Biodanza o Free dance

Día 6

  • auto-conocimiento a través del juego y la risa:
    el juego como espejo de los asuntos internos personales/grupales
    identificar los bloqueos y las resistencias en el transcurso del juego y de la exploración de la risa
    descubrir dónde comienza la interrupción de la vivencia
    hacer el puente entre la dificultad hallada en el juego y la dificultad en la vida real
    elaborar la información (darse cuenta) revelada
  • práctica de visualización positiva
  • práctica de sonrisa interior
  • práctica de meditación de la risa
  • recogida de experiencias y feed-back

Día 7

  • elaboración de contenidos internos y proceso de sanación:
    identificar las heridas internas
    tomarlas para pacificar, sanar, amar y dar luz a la propia vida
  • el universo del niño/de la niña interior:
    explorar estados de sensibilidad, vulnerabilidad, fragilidad, curiosidad, creatividad, espontaneidad, como características del niño/la niña interior
  • ser un ser completo:
    fluir, disfrutar, vivir el intenso placer de la vida como niño/niña con las necesidades cubiertas
    dinámicas de integración de las cualidades del niño/la niña interior en el adulto/la adulta actual
  • recogida de experiencias y feed-back

Día 8

  • el poder del juego en la salud emocional:
    juegos de liberación emocional
    juegos de auto-aceptación
    juegos de compromiso
    juegos de entrega
    juegos de celebración
  • recogida de experiencias y feed-back
  • prácticas supervisadas de los participantes (opcional)

Día 9

  • prácticas supervisadas de los participantes (opcional)
  • recogida de las experiencias de la formación y cierre
  • entrega de certificados/diplomas: certificado de asistencia sin prácticas supervisadas o
    diploma Máster en Risoterapia y Salud Emocional con prácticas supervisadas y asistencia mínima de 70 horas

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